Aprenda utilizar a respiração consciente como uma ferramenta de cura, equilíbrio e conexão espiritual. A respiração não só afeta o nosso corpo físico, mas também a nossa mente e espírito. E, ao dominar esse processo, você será capaz de trazer mais paz, clareza e serenidade para o seu dia a dia.

Aprenda mais de 50 exercícios de respiração detalhados, entenda a teoria por trás do Pranayama, e descubra como aplicar essas técnicas de forma eficaz com seus alunos e clientes. Você será capaz de integrar técnicas de respiração em suas práticas diárias, promovendo relaxamento, aumento de energia, foco, e bem-estar geral. Ao final do curso, você receberá uma certificação que atesta sua especialização em técnicas respiratórias.

Focado na expansão da mente e na evolução espiritual, o curso oferece ensinamentos e práticas que ajudam a transcender as limitações mentais, renovar a mente e purificar o coração. Os participantes serão guiados por técnicas meditativas e reflexões sobre a transformação interior, promovendo uma vida mais plena, consciente e alinhada com o propósito divino.